・痛み、不調が落ち着きはじめてきたら、弱く鈍くなっていた機能・体力回復をしていきましょう

・痛み、不調が出る状態は「自分のからだを支える筋力・体力」が弱い状態です

痛み、不調（弱い状態）～動ける「からだ」になるまでのリハビリ様な「からだづくり」

・肩こり、腰痛などの症状をくり返さないための「からだづくり」

・ぎっくり腰、寝違えなどの症状をくり返さないための「からだづくり」

・慢性的な症状を改善していくための「からだづくり」

・健康診断などの検査結果などの改善のための「からだづくり」

・動きの鈍い「からだ」から「動けるからだ」へ

 ◎１回１回の施術から、ご自身の体力に合わせた期間単位での施術も効果的

からだのサイクルは３ヶ月単位で調整していきましょう

からだは急には体力がつきません。時間も必要になります。焦らずゆっくりが大事です。

からだの機能・体力が弱くなり過ぎてからだと回復に時間がだいぶ必要になってきます