2020.2.4(火)14:36更新

 

早いもので新年も1ヵ月が過ぎ2月になりました

先月の特集コンディショニングコース好評でした。

今月も特集します!

 

やはり、動かないといけないと思っている方は多いですね。

どう動くか?どう整えるか?

焦らずゆっくりと「からだ」と向き合い元気で楽しく過ごせるように!!!

一緒に『自分のからだに合う整え方』見つけて楽しんでがんばりましょう❕

 

からだは動く・休むのバランスが大切です。

その中の筋肉・神経のバランスが上手に整うことで、動く・休むのバランスが安定してきます。

 

 

今の現状よりも

「からだ」

 

元気に動きやすくしたい

体力をUPさせたい

スポーツのパフォーマンスUP

 

などなど、

もっともっと

楽しく動き回るために

どなたでも

対応できるコースです

 

 

 



2020.1.7(火)13:43更新

 

2020年 令和2年 スタートしました。

今年も元気に楽しく過ごすために!! コンディションをしっかりと❕

 

からだは動かさないと衰えていきます。これはほとんどの方が知っています。

衰えないためにどうしたらいいのか知らない! もしくは知っているけど見て見ぬふり!

いろいろだと思います。でも元気に動き楽しく過ごしたいと思っているはずです。

新年です。

新しくトライしてみませんか?新年のスタートに新しくコースを始めます。

 

からだは動く・休むのバランスが大切です。

その中の筋肉・神経のバランスが上手に整うことで、動く・休むのバランスが安定してきます。

 

 

今の

現状よりも

「からだ」

 

元気に動きやすくしたい

体力をUPさせたい

スポーツのパフォーマンスUP

 

などなど、

もっともっと

楽しく動き回るために

どなたでも

対応できるコースです

 

 

 



2019.12.5(木)14:29更新

 

12月です! 

今年もわずか・・・疲れをとりたいですね~

疲れて硬くなった筋肉神経の緊張感ゆったりさせましょう。

のんび~り・だら~りと過ごす日もいいと思います。

しっかり、リラックス・気分転換して元気に楽しむために!!!

 

 

 

【 12月 特集 】   リラックスしよう 気分転換しよう

 

 

 

《 年末リラックス 》

左記のコース

 

90分コース 6,600円

 

 

👇

 

 

5,000

 

 

※ご予約お待ちしております



2019.11.5(火)14:06更新

 

11月になりました。今年もあと残り2ヶ月!!!

という事で、あらためて

「自分のからだを良くするためにどうしたらいいのか…?」

「自分のからだはどんな状態なのか…?」

「治療したほうがいいのか? 動いたほうがいいのか?」

ご自分のからだの状態をしっかりと理解しながら「治療をする事、からだを動かす事」を出来るかできないかで、からだの改善が変わってきます。ぜひ、理解して取り組みましょう。

 

 

 

【 11月特集 】

・自分のからだの状態・骨盤バランス・筋肉の柔軟性どうなっているのか?

・どのように改善に取り組んだらいいのか?

 

 

からだのポイントをほぐし、ストレッチし解説しながら確認

 

35分前後 ・・・ 2,500

 

 

 

※途中から治療に変更も可能です



2019.10.6()10:49更新

 

10月になりました。

増税スタートしました。財布を調整した方も多いのではないでしょうか!?

 

からだもしっかりと【 調 整 】しましょう‼

からだは不調痛み我慢してキツクなってしまうと時間も費用もかかります。

普段から【 からだを整えて 】不調痛みの出にくいからだを❕

 

からだを整えることは【 必要経費 】と考えて定期的に❕

からだは何をするにも【 基 本 】崩れると仕事・遊びもできなくなります。

 

それでは【 10月特集 】自宅で整える❕ 

※ストレッチで縦の柔軟性をUP

※特に運動してる方・部活をがんばってる学生の方ストレッチ大事ですよ!

※普段運動してない方にも最適!

 


2019.9.5(木)13:43更新

 

9月になりました。

これから日中は暑さが残りますが、朝・晩の気温が下がってきます。

季節の変わり目で変化のでやすい時期。

特に、肩こり・腰痛・片頭痛などさまざまな症状がでてくると思います。

しかし症状がでてからだと対症療法になってしまい、また、くり返しの症状で悩ませられる方も多いと思います。それで、いつかは改善したいと思う方も多いかと・・・

いつかだと思っていると、いつまでたっても改善は出来ないのではないかと思います。

 

からだを改善をするためにはしっかりと向き合い意識していく事が大事になります」

 

《 くり返しの症状でお悩みの方 》・自分のからだの状態を理解し改善を目指しませんか?

 ※凝り硬くなった筋肉を柔軟に弾力をつけ血液循環を促進しましょう。


2019.8.7(水)13:13更新

 

8月になりました。

今年は梅雨時に気温も上がらなかったためか調子のスッキリしない方が多い気がします。

これから暑さも増していく時です。

疲れを溜めすぎないように体調管理をしかっりと心がけましょう。

 

・冷房で冷えすぎないように!

・冷たいものを取りすぎないように!

・汗をかいたら早めに着替えも忘れずに!

 

疲れが溜まると筋肉だけでなく神経の反応も悪くなってきます。

疲れを感じたら早めに対処してゆっくり休みましょう!!!

 


2019.7.5(金)13:00更新

 

2019年7月6日

あらた治療院8周年を迎える運びとなりました。これもひとえに、皆様方のお引き立ての賜と心より感謝いたしております。誠に、ありがとうございます。

 

ココロ、からだ、あらたに」

 

おかげさまで当院には、

痛みの治療にご来院する方、体調管理のためにご来院する方、スポーツのパフォーマンス向上・怪我防止のためにご来院する方など多様な方々にご来院して頂けるようになり、そして、この1年でさらに「自分で改善したい」と頑張る方も増えてきました。

 

特に、からだを改善」するには自分で考え動く事早期改善が期待できる事です。

からだ不調が出てくるのに生活習慣は大きく関わっています。

ですので、不調の方は日々の生活習慣に「なぜ?」と疑問を持ち「気づき」考え動く事で改善が進むという事を、理解してもらるように日々精進しております。

 

今後もご来院頂ける方々一人一人の早期改善健康増進を目指し、痛み不調の根本から改善していけるように個人に合わせた改善法などをご提案したり施術を元気に頑張ってまいります。

これからもなにとぞ、あらた治療院よろしくお願い致します

 

 

これからもっと多くの方々に「からだを改善」するには考え・動き・気づく事が理解してもらえるように、そして、疲れてるときは休む」という事を理解してもらえるように、

 

新コース始めました

 



2019.6.6(木)11:30更新

 

6月「梅雨時期」むくみ疲労蓄積しやすいですね

からだ循環が鈍くなっている事で起きやすく、さらに冷えも

しっかりと、

からだ循環させてをかけるようにして循環を促進

そのためには、

筋肉柔軟性がポイントになってきます。

自分の筋肉の状態を確認・理解して対策を心がけて!!

 

 

≪ 6月特集 ≫

・からだは急には変化しません。今後の対策に!!

・初めての方、久し振りの方、さらには生活習慣の改善のために

・しっかりと「からだと向き合い」健康なからだを目指して第一歩。

 

 初回 )  75分 5,000 (からだの状態を確認・理解、そしてリラックスを)

            (1週間以内)

 2回目)  60分 4,000 (からだの動きの確認、リラックス)

            (2週間以内)

 3回目)  60分 4,000 (1.2回の施術にての変化を確認して今後の対策を)

 

 

お申込み ⇒ ≪6月特集≫とお伝えください

 

 

※からだは痛めてからの治療は負担が大きくなります。

※からだは整えて痛みが出ない状態をキープ・向上を!

 


2019.5.6(月)12:59更新

 

5月、新元号『 令 和 スタートしました。

連休でのスタートになりました。

『令和』元気に楽しみましょう!

 

「ココロ、からだ、あらたに」

生活習慣の改善不調の改善体力UPを目指して!

からだに変化を求める時にはスタートが大事です。はじめに刺激をしっかりとする事でからだのリズムが動きやすくなります。

 

良くなりたい、良くしたいと思っているだけでは

変わりません。

思ったら動く事で変わってきます。

 

【 動く事はじめて変化を 】 

 

《 5月特集 》 ◊からだを整えるリズムを!!

 

◎初回60分(2回セット)・・・ 《9日以内》

 

初回+2回目   合計 8,900円

 

初回+2回目   合計 7,000

 

5月中に申し込みにて



2019.4.1(月)11:03更新

 

4月、新年度

学校、仕事もスタートの時期ですね。

「ココロ、からだ、あらたに」

生活習慣の改善不調の改善体力UPを目指して!

 

良くなりたい、良くしたいと思っているだけでは

変わりません。

思ったら動く事で変わってきます。

 

【 動く事はじめて変化を 】 

 

《 4月特集 》 ◊からだを整えるリズムを!!

 

◎4ヶ月コース

初回 申込み   17,000円

 

初回 申込み   15,500

 

4月中に申し込みにて



2019.3.3()13:00更新

 

3月になりました

最近健康のために筋肉重要性を理解してる方が増え、からだを動かす方も増え、さらには自分で「からだを治す」と頑張って来院される方も増えています。

 特に、鍼灸治療院に来院される方々の症状には生活習慣が大きく関わっているため生活の疲労などによる筋肉の硬さ体力の低下などからからだの捻じれ・歪みを、そして症状を強くしています。

ご自分の「からだ」の状態を自覚・理解し動く事で症状の早期改善や、さらなる「からだ」の体力UPを目指せます。

 

 

《 3月特集 》 ◊からだを整えるリズムを!!

 

◎4ヶ月コース

初回 申込み   17,000円

 

初回 申込み   13,600

 

3月中に申し込みにて



2019.2.2(金)10:06更新

 

2019年、新年から2ヶ月連続企画!からだを元気に健康に』楽しく過ごしましょう。

からだを元気に健康にするためには、筋肉を柔軟に力強くする事がポイントです。

筋肉がしっかりと動く事で、血流促進基礎代謝UP姿勢の改善などが出来てきます。

硬くなった筋肉は緩める事から始め、柔軟性が出はじめてから力強くしていきます。

 

ご自分の「からだの状態に合わせて」からだづくりをして

元気に健康に過ごして楽しみましょう

自分の「からだの状態」自覚・理解する事が改善のポイント

 

 

《 2ヶ月連続 》 ・しっかり基礎、「からだづくり」で不調・痛みの改善を目指して

 

 

今月『おきなわマラソン』あります。

怪我なく/楽しんで走るために 【 からだを整えて 】

注)からだを整えるのに慣れていない方、前日・前々日に整えると逆に疲れやすい事があります

 

まずは「からだの状態を確認」したい

 

 

60分   3,600

(初診の方は初診料プラス)

 

 

1ヶ月コース